インディバとは?
インディバはスペインの物理学博士によって開発された「高周波温熱機器」を使用する施術です。
美容効果・身体治療効果も期待できます。
効果は幅広く、エステ・クリニック・スポーツの分野で使用されています。
何をしても疲れが取れない方、呼吸が浅い方、浮腫み・ダイエット・温活など身体の根本から体質改善を行います。
身体の深部から温めることが出来るので、代謝を促進し老廃物の排出や脂肪燃焼効果、肩こり、腰痛などにも効果があります。
インディバは体内の細胞組織を温め、様々な効果をもたらします。
熱感は「じんわり」とした温かさで、多くのお客様から「心地よい温かさでリラックスできて癒される」との声があります。
使用方法は、電極が敷かれた敷物の上に横たわり、エステティシャンが効果を得たい部位にマシンのヘッド部分を当てていきます。
インディバの効果
冷え性、コリの改善
高周波エネルギーを使用して体内の深部細胞から熱を発生させ、体温を上げ、冷え性を改善します。
基礎代謝アップによる脂肪燃焼、サイズダウン
セルライトや内臓脂肪の減少に寄与します。
リンパや血液の流れ促進によるむくみ解消
血行を促進し、むくみを改善します。
シミ、くすみの改善
フェイシャルケアにも用いられ、フェイスラインの引き締めやシミ、くすみの改善に効果的です。
ホルモンバランスの正常化
女性のホルモンバランスを整え、不調を改善します。
筋肉のリラクゼーション
筋肉の緊張を和らげ、ストレスを軽減します。
リラックス効果
インディバの熱感は「じわー」とした温かさで、多くの人が「心地よい温かさにリラックスできて癒された」と感じています。
施術後の注意点
飲酒に注意
飲酒は酔いが回りやすくなります。普段よりも美味しく感じるかもしれませんが、適量に留めてください。
冷たいものの摂取を控える
インディバは体内を温める効果がありますが、直接冷たいものを摂ると胃腸を冷やしてしまいます。常温か暖かい飲み物がおススメです。
激しい運動は避ける
汗をかくような運動は放熱を早めるため、避けた方が良いです。軽い有酸素運動は代謝アップに効果的です。
食事について
インディバ施術後の食事に特定の制限はありませんが、施術後は代謝がよくなるので、水分をしっかり摂るようにしてください。油っぽい食べ物やアルコールはせっかくの効果を半減してしまうので、施術当日はなるべく控えていただくようお伝えしています。